Bà bầu mất ngủ nên uống gì để dễ ngủ? Gợi ý đồ uống an toàn như sữa ấm, trà hoa cúc, nước hạt sen giúp mẹ ngủ ngon, tốt cho thai nhi.
Giấc ngủ quan trọng như thế nào? Giấc ngủ giúp phục hồi cơ thể, tăng miễn dịch, ổn định tinh thần và nâng cao chất lượng sống lâu dài.
Ngủ hay bị tỉnh giấc giữa đêm khiến ngủ không sâu, mệt mỏi ban ngày. Tìm hiểu nguyên nhân phổ biến và cách khắc phục hiệu quả, an toàn.
Trẻ sơ sinh ngủ không sâu giấc vào ban ngày thường do sinh lý, môi trường ngủ hoặc cữ bú chưa phù hợp. Bài viết giúp cha mẹ hiểu nguyên nhân và cách xử lý hiệu quả.
Ngủ nhiều nhưng vẫn buồn ngủ thường do giấc ngủ kém chất lượng, rối loạn nhịp sinh học hoặc bệnh lý tiềm ẩn. Tìm hiểu nguyên nhân và cách cải thiện hiệu quả.
Các giai đoạn của giấc ngủ gồm ru ngủ, ngủ nông, ngủ sâu và ngủ mơ (REM). Tìm hiểu thứ tự, vai trò và cách cải thiện giấc ngủ hiệu quả.
Co giật do căng thẳng là phản ứng thần kinh do stress, không phải động kinh; tìm hiểu dấu hiệu, nguyên nhân và cách xử trí đúng để giảm tái phát.
Triệu chứng co giật chân tay khi ngủ là hiện tượng tay chân giật, co rút khi ngủ, có thể do sinh lý hoặc bệnh lý. Bài viết giúp bạn nhận biết và xử trí đúng.
Trẻ bị co giật chân tay khi ngủ có thể do sinh lý hoặc bệnh lý nguy hiểm. Bài viết giúp cha mẹ nhận biết nguyên nhân và cách xử trí đúng.
Trẻ em bị co giật nhưng không sốt có thể do động kinh, rối loạn chuyển hóa hoặc bệnh thần kinh. Tìm hiểu nguyên nhân, mức độ nguy hiểm và cách xử trí đúng.
Chữa bệnh Parkinson bằng đông y giúp giảm run, cứng cơ, làm chậm tiến triển bệnh an toàn, hỗ trợ điều trị lâu dài và cải thiện chất lượng sống.
Chữa bệnh Parkinson bằng tế bào gốc hiện chưa thể chữa khỏi hoàn toàn, chủ yếu hỗ trợ cải thiện triệu chứng. Tìm hiểu cơ chế, hiệu quả và tính an toàn.
Bệnh Parkinson kiêng ăn gì? Người bệnh nên tránh đạm ăn sai thời điểm, đồ chiên rán, rượu bia, nhiều đường, muối để hạn chế bệnh tiến triển.
Bệnh Parkinson theo y học cổ truyền điều trị bằng dưỡng can thận, tức phong, thảo dược và châm cứu giúp giảm run, cải thiện vận động, làm chậm tiến triển bệnh.
Phòng bệnh Alzheimer bằng tỏi đen chỉ có tác dụng hỗ trợ, không chữa bệnh. Bài viết giúp bạn hiểu rõ hiệu quả, cách dùng đúng và lưu ý an toàn.
Cách điều trị bệnh Alzheimer hiệu quả giúp làm chậm sa sút trí tuệ, kiểm soát triệu chứng, kết hợp thuốc, chăm sóc và lối sống khoa học.
Bệnh Alzheimer và Parkinson khác nhau thế nào? Alzheimer gây suy giảm trí nhớ, Parkinson gây rối loạn vận động. Bài viết so sánh chi tiết, giúp nhận biết sớm.
Rối loạn lưỡng cực 2 là rối loạn tâm thần với trầm cảm nặng xen kẽ hưng cảm nhẹ. Bài viết giúp nhận biết triệu chứng, nguyên nhân và hướng điều trị phù hợp.
Rối loạn lo âu không biệt định là tình trạng lo âu kéo dài nhưng không thuộc dạng lo âu đặc hiệu. Bài viết giúp bạn hiểu nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị.
Rối loạn lo âu kiêng ăn gì? Người bệnh nên tránh caffeine, đồ ngọt, rượu bia, thức ăn cay nóng để giảm lo lắng, ổn định tinh thần và cải thiện chất lượng sống.