Rối loạn tâm thần kinh
Rối loạn lưỡng cực tại nơi làm việc gây thay đổi tâm trạng, năng lượng và hiệu suất. Tìm hiểu cách quản lý để làm việc ổn định, hiệu quả, giảm nguy cơ tái phát.
Rối loạn lưỡng cực và nói dối có liên quan nhưng nói dối không phải là triệu chứng chính thức của bệnh, có thể xảy ra trong giai đoạn hưng cảm hoặc trầm cảm.
Hỗ trợ người thân bị tâm thần phân liệt đúng cách với cách chăm sóc, giao tiếp, đồng hành điều trị và nhận biết dấu hiệu cần đưa người bệnh đi khám kịp thời.
Bồn chồn lo lắng là trạng thái tâm lý khiến bạn luôn cảm thấy bất an, hồi hộp, căng thẳng hoặc khó thư giãn dù không có nguyên nhân rõ ràng. Tìm hiểu ngay.
Hội chứng sợ khi băng qua đường là tình trạng lo âu quá mức khi phải đi qua đường hoặc đối mặt với phương tiện giao thông, khiến người mắc cảm thấy hoảng sợ.
Cách kết bạn khi mắc chứng lo âu xã hội là bắt đầu từ những bước nhỏ, rèn luyện giao tiếp, vượt qua nỗi sợ và kiên trì xây dựng các mối quan hệ tích cực hơn.
Hội chứng sợ độ cao là một dạng rối loạn lo âu ám ảnh phổ biến khiến người bệnh cảm thấy lo lắng, sợ hãi, hoảng loạn khi ở trên cao hoặc chỉ cần nghĩ đến độ cao.
Hội chứng sợ không gian hẹp là tình trạng khiến người bệnh cảm thấy lo lắng, sợ hãi hoặc hoảng loạn khi ở trong những không gian kín, chật, khó thoát ra ngoài.
Cách chăm sóc người già bị trầm cảm hiệu quả là lắng nghe, đồng hành, hỗ trợ sinh hoạt, khuyến khích điều trị và theo dõi dấu hiệu bất thường kịp thời tại nhà.
Trầm cảm và stress có nhiều điểm giống nhau nhưng khác biệt về nguyên nhân, thời gian kéo dài và mức độ ảnh hưởng. Nhận biết cách phân biệt hai tình trạng này.
Trầm cảm gây mệt mỏi do ảnh hưởng đến giấc ngủ, tâm trạng và mức năng lượng. Điều trị đúng cách, nghỉ ngơi hợp lý và vận động nhẹ có thể giúp cải thiện.
Trầm cảm sau thi là tình trạng buồn bã, thất vọng, lo âu, mất động lực kéo dài sau kỳ thi, thường liên quan đến áp lực học tập, kết quả không như mong đợi.
Trầm cảm kháng trị là tình trạng bệnh không cải thiện sau khi đã điều trị bằng các phương pháp phù hợp. Tìm hiểu nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả ngay.
Trầm cảm có thể ảnh hưởng đến trí nhớ, gây giảm tập trung, khó ghi nhớ thông tin mới, hay quên và làm suy giảm khả năng nhận thức, xử lý thông tin hằng ngày đó.
Ngủ đủ giấc giúp hết trầm cảm không? Không thể chữa khỏi hoàn toàn trầm cảm nhưng giúp cải thiện tâm trạng, giảm triệu chứng, hỗ trợ quá trình hồi phục hiệu quả.
Chứng sợ ngủ là một dạng rối loạn lo âu đặc trưng bởi nỗi sợ hãi tột độ khi nghĩ đến giấc ngủ. Tìm hiểu nguyên nhân, dấu hiệu, cách vượt qua hiệu quả.
9 Thực phẩm tốt cho người bị trầm cảm gồm cá béo, rau lá xanh, quả mọng, các loại hạt, thịt gà... giúp bổ sung dưỡng chất hỗ trợ sức khỏe tinh thần hiệu quả.
Trái cây tốt cho người trầm cảm gồm chuối, bơ, kiwi, táo, cà chua, dưa hấu và quả mọng, giúp bổ sung dưỡng chất hỗ trợ cải thiện sức khỏe tinh thần hiệu quả.
Chẩn đoán trầm cảm sau sinh dựa trên triệu chứng, tiêu chuẩn DSM-5, thang điểm sàng lọc và đánh giá của bác sĩ để phát hiện sớm, điều trị kịp thời phù hợp hơn.
Ăn nhiều khi bị trầm cảm có thể do thay đổi hoạt động não bộ, hormone và cảm xúc. Cùng tìm hiểu nguyên nhân, dấu hiệu và cách cải thiện hiệu quả, an toàn.